青椒炒肉的家常做法王刚?
食材原料
食材:主料:青椒、猪里脊肉
辅料:盐、生粉、老抽、色拉油、鸡精、胡椒粉、醋
烹饪方法
1. 青椒六个切丝,猪里脊肉130克切丝备用
2. 肉丝放小碗内加入一勺盐,生粉两大勺,老抽四五滴
3. 拌匀,觉得拌不匀的时候加少量的水,不要加酱油,否则颜色会很深,成菜不好看
4. 油锅烧热,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉会炒老,多了菜会很油腻,刚盖住锅底就可以了
5. 看到油冒青烟时,改小火,倒入肉丝,扒散
6. 把肉丝盛起,锅中留一点点底油,倒入青椒丝,在锅中干炒
7. 加入一勺盐,再炒
8. 放入盐以后,青椒会炒出一些水分,继续炒至水分完全蒸发,青椒丝呈现出比较焉的状态
9. 倒入先前炒好的肉丝
10. 加入鸡精,胡椒粉,两大勺醋,翻炒几下,就可以起锅了
辣子炒肉的家常做法王刚?
1.热锅,略微起烟转中小火。不下油煸炒辣椒,待稍微有点焦将辣椒盛出。
2.洗锅,锅内加一丁点油,下五花肉炒两分钟,再下里脊肉炒成八成熟。
3.下蒜末姜末爆香,调味,加盐,胡椒粉,生抽,蚝油,一丁点老抽。
4.加辣椒翻炒均匀后,加蒜苗炒至断生即可出锅。
材料
猪前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗称鸡肠子辣椒的那种 ), 肥肉少许,蒜,
酱油,盐,味精,菜籽油
做法
1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。
辣椒炒猪肉怎么做好吃
今天为你推荐一道余干辣椒炒肉。余干辣椒炒肉的原料:五花肉; 余干辣椒炒肉的配料:余干辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒; 余干辣椒炒肉的做法: 1、将五花肉洗净,切片。 2、余干辣椒洗净切开去籽。 3、坐锅热油,下五花肉片爆炒。 4、炒至肉片边缘微焦,放料酒,之后倒入青椒,加盐,炒匀; 5-6、依次放入生抽和鸡精,炒匀装盘。 温馨提示: 如果不喜欢辣椒籽的话可以将它去掉。(我喜欢辣椒籽,就没去掉) 吃出健康: 猪肉: 猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。 辣椒: 辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。