豆浆的做法和配方比例苏泊尔?

MING2周前 (03-18)资讯3

1.将所有豆类浸泡5小时以上。

2.花生去除豆皮。

3.将豆子放入搅拌机内(最好加个滤网不会有太多豆渣。)

4.榨成豆浆。

5.因为豆浆中还有太多渣所以说我用滤网再次的过滤的2遍这时候的豆浆几乎没有豆渣的。

6.放入奶锅中煮至沸腾。

7.加入白糖再转小火煮1分钟后即可食用了。

8.美味营养的豆浆就做好啦~

打豆浆

1、干黄豆重和水的比例是:1:12 (即50g豆加600ml水);

2、已浸好的湿黄豆重和水的比例:1:10(即100g豆加1000ml水)用豆浆机打豆浆第一次100g豆:500ml水,约运行10秒左右,倒出豆浆水后,重新加500ml打第二次约运行10秒左右。

3、一般豆浆机都有量杯,豆通常一平杯,水的多少在桶内有刻度,高和低两个选择。

杂豆豆浆的做法和配方?

主料:黄豆一小杯、黑豆一小把、鹰嘴豆一小把、花生十颗;

辅料:水适量

做法:

1.将各种豆子洗干净浸泡一晚。

2.放入豆浆机,加水至上水位。

3.按湿豆程序。

4.豆浆打好,过筛网除去豆渣,加适量白糖,香醇美味营养健康的养生杂豆豆浆就大功告成。

祛湿豆浆最佳配方大全?

第1款:红豆薏米豆浆

食材:薏米10g、赤小豆20g、黄豆20g、红枣2颗、水400ml

功效:健脾祛湿、利水消肿、美容养颜、抗氧化。

破壁机十分浓浆模式35分钟

⭕第2款:绿豆薏米豆浆

食材:薏米15g、绿豆30g、黄豆20g、冰糖适量、水500ml

功效:去油祛痘祛湿

破壁机豆浆模式25分钟

⭕第3款:祛湿补气米糊

食材:薏米10g、淮山药10g、小米40g、水400ml

功效:健脾祛湿、利水消肿、益胃补肾。

破壁机米糊模式28分钟

⭕第4款:双红薏米豆浆

食材:薏米18g、红豆18g、绿豆18g、红枸杞3g、水500ml

功效:健脾祛湿、利水消肿、美容养颜。

破壁机十分浓浆模式35分钟

⭕第5款:美白祛湿豆浆

食材:莲子10g、山药10g、茯苓10g、银耳3g、红枸杞5g、水600ml。

功效:健脾祛湿、美白

祛湿就如同人每天要刷牙,吃饭一般,你只有坚持每天祛湿,你身体的湿气才不会堆积累加,以上豆浆就可以帮助你很好地食疗祛湿。但需要注意的是,体寒、脾胃功能差、低血糖的人群和孕妇应尽量避免进食薏米。

白豆浆最佳配方大全?

豆浆食谱配方合集 黄豆豆浆:干黄豆70克+清水700ml 黑豆豆浆:干黑豆70克+清水700ml 花生豆浆:黄豆35克+花生35克+清水700ml 芝麻黑豆浆:干黑豆35克+芝麻35克+花生6颗+清水700ml 红枣豆浆:黄豆70克+红枣7颗+清水700ml 聪明豆浆:黄豆70克+花生6颗+核桃仁2块+清水700ml 南瓜豆浆:黄豆35克+南瓜35克+清水700ml 苹果豆浆:黄豆35克+苹果35克+清水700ml

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