我家宝宝明天八个月，正在吃米粉，添加辅食之前我仔细研究了一番，下面是我收藏的裁图，供你参考

最后一张有头条号名字，你也可以自己搜搜看，那样比较全面，我记得有一款国外的铁的含量比我国规定的铁的含量高很多，超过标准的也不适合咱们，正所谓适合自己才是最好的。

一般情况下宝宝是满六个月以后添加辅食，因为六个月以后宝宝从母体带来的营养已经满足不了宝宝的生长需要了，六个月以前添加呢，宝宝的各个器官发育还不成熟，消化不了太多太硬的东西，容易给宝宝造成伤害，这个也不是绝对的，当你发现宝宝对食物很感兴趣了，别人吃饭的时候他馋的要命，这个时候，只要超过了四个半月，你也可以少量的喂点米粉，刚开始喂米粉的原则是先稀后稠，由少到多，逐渐的从每天一次到两次，喂过一段时间后还可以在米粉里添加点蔬菜泥，山药就是很不错的选择，我的视频里有两个是专门介绍山药的，你可以去看看，其次还有南瓜泥，胡萝卜泥等等，添加蔬菜的顺序是先根茎类的后叶子类的。这是我的一些经验希望能帮到你。下图是我儿子自己在吃山药

桂林美食排行榜前十名

桂林美食排行榜前十名：

1、桂林米粉  

桂林米粉是广西历史悠久的特色传统名小吃，广西十大小吃之一，以其独特的风味远近闻名。米粉以其白、嫩、爽、香的特点吸引了八方食客。

2、阳朔啤酒鱼  

阳朔啤酒鱼是阳朔有名的地方特色菜，鱼肉鲜辣可口，无一丝鱼本身的腥味，啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开。

3、荔浦芋扣肉  

荔浦芋扣肉是广西荔浦及桂北地区的地方传统名菜，此菜肉质细腻，熟后松软芳香，具有特殊风味，

4、恭城油茶  

恭城油茶是广西恭城瑶族一种传统小吃，距今已有1000多年的历史，也是广西桂林恭城特色风味小吃，在2011年获得了国家工商总局商标局核发的地理标志证明商标注册证书，标志着“恭城油茶”已经成为广西首个地方特色小吃类产品地理标志证明商标。

5、尼姑素面  

尼姑素面与桂林米粉堪称姐妹小吃，是广西桂林地方特色风味小吃之一。桂林的尼姑面有悠久的历史，据传100年前，月牙山隐真岩有一位尼姑，做得一手味道特别鲜美的素面，久而久之，后人就称它为尼姑面了。

6、桂林田螺  

桂林田螺是桂林特色风味小吃，桂林田螺长期生长在水稻田里，所以称之为田螺。桂林田螺大个肉肥、味道鲜美。

7、灵川狗肉  

灵川狗肉是桂林灵川特色风味名吃，又称地羊，是桂林传统名吃，有“天下第一美味”之誉。

8、桂林十八酿  

桂林十八酿即平乐十八酿，是用十八种不同的原料作为酿壳，以肉、蛋、豆腐等作馅料，采用包、填、酿、夹等手法经蒸、煮、煎、烫等方式烹作而成。

9、桂林荷叶鸭  

桂林荷叶鸭是桂林传统名吃，也是一道传统滋补名菜，是用桂林郊区莲藕搪里生长的青青莲叶，包裹鸭子，制成的地方风味菜肴。

10、全州醋血鸭  

全州醋血鸭是桂林全州的一个地方特色美食，入选由广西商务厅组织及各地商务部门和烹饪协会筛选推荐、网友投票评选、专家评审得出的“20道广西桂菜特色名菜”名单。