半岁宝宝的营养米粉配方(宝宝米粉吃法)
宝宝米粉吃法
食材：带皮五花肉260克、大米60克、糯米30克、味达美酱油50克、烤肉酱30克、老抽几滴、料酒20克、白糖少许、葱姜水（葱姜丝各适量、水50克）、花椒30粒、八角2个、桂皮1块
做法：
1、肉洗净，葱姜切丝加50克水浸泡，备好大米、糯米等。
2、锅烧热，加入米、花椒、八角、桂皮，小火炒至发黄，倒出晾凉。
3、捡出八角和桂皮，花椒和米用研磨机磨成粗粉状。
4、肉切成大薄片。
5、碗里加入酱油和烤肉酱调匀。
6、肉片放入碗中，加入调好的酱、料酒、葱姜汁、白糖、八角、桂皮抓匀，腌40分钟以上（中间翻1次），使其均匀入味。
7、将所有腌料捡出来，倒入米粉拌匀，每片肉上都要裹上粉。取浅碗（抹一点油），肉皮朝下依次码好，肉片之间不要太紧。锅里加入足够的水，碗放入笼内盖好，大火烧开转中小火蒸60分钟，取出扣入盘中即可。
宝宝米粉吃法大全
材料：干米粉500克，猪肉150克，包菜半个，尖椒2个，淀粉少许，料酒少许，植物油适量，酱油适量，盐适量
做法:
1. 米粉准备好；
2. 将干米粉泡在凉水中；
3. 米粉煮熟后盖盖子焖10分钟；
4. 猪肉切细丝，加入料酒、淀粉、盐抓捏均匀腌10分钟；
5. 包菜、尖椒洗干净；
6. 尖椒去蒂去籽，切成细丝；
7. 包菜切细丝；
8. 将米粉过三遍凉水，非常的柔软、爽利；
9. 炒锅加油，放葱花煸炒出香味后，肉丝入锅中至8成熟，倒入酱油调色调味；
10. 将包菜丝和辣椒丝入锅中翻炒两分钟，再撒盐、酱油翻炒出汤；
11. 将米粉倒入锅中，混合均匀，出锅。
宝宝米粉的吃法做法大全
用料
米粉 130克
糖 60
牛奶 120克
泡打粉 4克
盐 少许
油 20克
婴儿米粉蒸馒头的做法步骤
步骤 1
将米粉、砂糖、盐、泡大粉，充分混合均匀；
步骤 2、加入牛奶、油后，混合搅拌均匀;
步骤3、准备几个纸杯，将面糊均匀倒入；
步骤4、提前烧开蒸锅，将装好面糊的纸杯放入，大约蒸 15 分钟左右，即可。可爱的米粉小馒头，就做好了。
宝宝米粉怎么吃法
宝宝的第一口辅食建议是含铁的米粉。宝宝最初的辅食就要注意富含铁的辅食，宝宝这个时候可能面临缺铁的风险，尤其母乳喂养的宝宝。
只要是正规牌子、较出名牌子的米粉都是可以的，如亨氏、合生元等。婴儿半岁以后，大多数宝妈都会选择给婴儿添加辅食。而且用米粉给宝宝做辅食，既能吃饱，又可以增加宝宝的营养。
宝宝吃米粉的话，其实是不需要添加其他的东西的。只要在米粉中加入温开水就可以了，不过注意是加温开水而不是开水。因为加开水会是米粉中的营养成分流失掉，这样给宝宝就难以补充到营养。而且吃的米粉需要稀一点，有助于宝宝吸收和消化，同时也是在给宝宝补充水分。
1、给宝宝添加的米粉只能作为辅食，不可以当做主食。当做主食的话，提供给宝宝的营养是不够的，会影响宝宝的生长。
2、冲米粉时，不能把米粉和奶粉放在一起冲调。这是由于两者冲调的水分和量都不一样，一起冲着给宝宝喝，更多的是引起宝宝肠胃蠕动出现问题。
3、冲米粉的时候，宝妈们最好不要往米粉中加糖。不要觉得米粉不够味，宝宝不喜欢吃。那么小的宝宝是不能吃太甜的，吃得甜不利于宝宝的新陈代谢。大家好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题。以下是我的个人观点，谢谢您支持朱宝宝成长日记。
宝宝米粉其他吃法
蒸熟：如果打出来的浆太干，需要加适量的水对米浆进行稀释，米浆不能太干，不能太稀，接下来找一个扁平的不锈钢盘子，在盘子上抹少许油，均匀的把米浆倒入圆盘，不要太厚。
锅内放水烧开，把圆盘放入锅中，蒸3-5分钟取出，每片中间刷上油，切成自己中意宽度的条形，自制米粉就做好了。
宝宝米粉的吃法
首先把蛋黄蛋白分离，蛋黄混合米粉搅匀成稠糊状，加三勺奶粉，我这里是为了消耗奶粉的，也可以不放
步骤2煎锅，电饼铛，电饭煲，烤箱，都可以，去预热一下，然后打发蛋白到面霜状，和前面的米粉蛋黄糊糊混合翻拌，装进裱花袋，在你的现有锅具中，裱花袋挤成想要的模样，小火等一两分钟就可以了，我用的是老式电饭锅，铺了油纸，因为我懒，没挤成条条，直接挤了一张饼饼，盖锅盖，煮饭键，OK了
婴儿米粉吃法
自己制作婴儿米粉，有以下三种方法：
一，把米煮成水分较多的饭，用破壁机打碎，没有破壁机的找工具捣碎，这个方法简单易操作，但不适合刚添加辅食的宝宝，因为宝宝太小，消化系统不完善，容易消化不良；
二，把米磨成粉，再兑适量的水煮熟，煮的过程中需要搅拌直至米粉成粘稠状；
三，把米先炒熟，再磨成粉，要食用时可以取适量米粉用开水冲泡，这个方法非常方便，但是米粉可能会导致宝宝上火。宝妈要根据自己宝宝的体质，也可以去孕婴店买婴儿辅食米粉，成品里面营养元素多元化，可以更全面补充营养
宝宝吃米粉的方法
九个月的宝宝很喜欢吃米粉，因为这个时候他们的味觉已经开始在发育，对除了奶以外的其他的食物也开始在探索，而米粉是他们比较喜欢的食物，易于消化和吞咽，一般九个月的宝宝给他们添加2到3顿辅食，可以在上午十点到11点之间，还有下午的四五点左右各加一次
婴儿米粉的多种吃法
酸辣牛肉米粉
用料
米粉、里脊肉、酸菜、冬笋、小米辣、生菜、麻辣酱、剁椒、醋、生抽、麻油
步骤
1．将里脊肉或牛肉切丝用生粉，生抽，麻油腌制片刻，酸菜，小米辣，笋切好。
2．碗底调入生抽，麻油，醋，鸡精，兑入高汤，加入煮熟的米粉或宽面条，舀上一勺湖南剁椒即成。
3．将肉丝放入炒熟，加入一勺麻辣酱翻炒均匀，小汤锅中将水煮沸，放入米粉或面条，生菜烫熟。
4．碗底调入生抽，麻油，醋，鸡精，兑入高汤，加入煮熟的面条或米粉，舀上一勺湖南剁椒即成。
耗油鸡丝炒米粉
用料
鸡丝、桂林米粉、黄瓜丁、香油、老抽、耗油
步骤
1.桂林米粉凉水中浸泡两个小时，锅内倒入开水，放入米粉煮熟，并用筷子不断搅拌防止粘连，煮至没有夹心后，盛出放入凉水中冲凉，并泡在凉水中。
2.起油锅，放入葱姜蒜爆香，放入鸡丝翻炒，放入耗油同炒。
3.放入煮好的米粉，同时点入少量老抽，放入适量盐，出锅前放入黄瓜丁翻炒。
4. 撒入少量香油即可出锅。
酸豆角肉沫拌米粉
用料
米粉、酸豆角、肉馅、大蒜、香葱、红尖椒、菜籽油、老抽、酱油、盐、糖、红油、芝麻油、芝麻酱
步骤
1. 酸豆角切碎，红尖椒切碎、大蒜切碎、香葱切碎，肉馅准备好。干米粉煮至用筷子轻轻一夹会断后捞出过凉水，沥干水备用。
2.热锅起油，油冒烟后倒入蒜粒和尖椒碎翻炒至出香味儿。
3.倒入酸豆角翻炒至断生，倒入肉馅炒至变色，将炒好的酸豆角肉沫盛出备用。
4.将辅料中的所有原料倒入盆中，混合均匀。
5.将沥干水的米粉倒入调料盆中用筷子翻拌至上色均匀，盛入盘中后表面浇上酸豆角肉沫，再用筷子挑拌均匀即可食用。酸辣爽口，是拯救胃口的好选择。
三丝炒米粉
用料
米粉、鸡蛋、胡萝卜、黑椒肠、红烧酱油、葱
步骤
1.米粉用凉水泡软，胡萝卜刨成丝，黑椒肠切成细长条状，鸡蛋煎成蛋饼后切丝，葱切段。
2.热油锅，倒入黑椒肠煸炒几下，外表稍带金黄即可盛出备用，胡萝卜丝用油煸炒，洒少许水炒至软身盛起备用。
3.热油锅，把泡软后沥干水分的米粉倒入，翻炒至干身，倒入已经炒好的配料。
4. 淋入红烧酱油，翻炒均匀，加入葱段，翻炒至断生即可。
鲜虾米粉
用料
米粉、鲜虾、西兰花、鸡蛋、蟹味菇、油、盐、美极鲜、料酒、胡椒粉、葱、姜丝
步骤
1.准备好材料.提前把虾翦去虾须虾枪去虾线，锅烧开水放入米粉煮熟,捞出。
2.鸡蛋打入碗中,不粘锅烧热后加一点油,将鸡蛋液慢慢的倒入煎锅,小火慢煎约十分钟后盛世出。
3.锅烧开水放入西兰花焯水后捞出，热锅凉油,放葱姜丝煸炒出香味。
4.倒入虾翻炒至变色，加入美极鲜、盐、料酒、胡椒粉翻炒均匀，加入鸡汤烧开。
5．加入蟹味菇，汤再煮开后将汤倒入盛好米粉的碗中，米粉上面排放煮好的鲜虾、蟹味菇、西兰花、煎好的荷包蛋即可。
鲜香汤米线
用料
米粉、虾皮、口蘑、油菜、肉馅、榨菜、葱、姜、料酒、盐、老抽、白胡椒粉、油
步骤
1.虾皮一把，肉馅少许，口蘑洗净切片，葱、姜切碎，榨菜切末。
2.米粉煮前提前泡上，时间可长可短，这样比较好熟，煮好的米粉盛出备用。
3.锅中放油，加入虾皮，中小火翻炒几下，倒入开水，加一点料酒，煮15至20分钟后，汤色渐白，下入口蘑片再煮几分钟，最后加盐、白胡椒粉。
4.油菜同时取另一锅焯水，炒锅中放油，加入肉馅，加葱、姜煸炒，最后点入老抽。
5.盛到碗中，码上油菜、口蘑、肉末和榨菜末。
鲜虾百合炒米粉
用料
米粉、猪肉丝、虾仁、芹菜、干百合、葱、大蒜、老抽、生抽、盐、豉油、白胡椒粉、朗姆酒、淀粉
步骤
1.干百合，建议选择品质好的，如果用新鲜的也可以，干百合提前浸泡，浸泡开了洗净沥干备用。
2.猪肉切成丝，然后放入所有腌肉调味料，腌制20分钟以上。
3.鲜虾去皮或者用鲜虾仁，清洗干净，沥干水分放入腌料腌10分钟，腌好的虾仁放入土豆淀粉，搅拌均匀。
4.锅中水开之后放入腌好的虾仁，变成红色之后盛出沥干水分备用，米粉要提前煮一下。
5.锅中放入油，油稍微热了放入腌制好的猪肉丝，翻炒均匀，变色，用大火，放入葱段，蒜片翻炒均匀，之后 放入切好的芹菜，翻炒均匀。
6.放入米粉，生抽，老抽，盐充分翻炒均匀，最后放入处理好的虾仁和百合，翻炒均匀，就可以出锅享用啦。
什锦炒米粉
用料
米粉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、洋葱、午餐肉、酱油、蚝油、胡椒粉
步骤
1.米粉放入锅中煮熟，煮好后放入凉水中过冷水，捞出沥干水份备用，鸡蛋打散摊成饼。
2.洋葱、胡萝卜、黄瓜、午餐肉一起切成丝。
3.锅中倒入适量油，放入洋葱爆香，放入胡萝卜丝翻炒片刻，再放入午餐肉，翻炒均匀。
4.填入少量水，加入蚝油、酱油和胡椒粉翻炒均匀，倒入米粉翻炒均匀。倒入黄瓜丝和鸡蛋丝，翻炒均匀关火即可。
宝宝米粉的正确吃法?
1、自制婴儿米粉可以大概分为5步，碾米、添加辅料、炒米粉、冲调米粉以及保存米粉。
2、碾米，可以借助研磨机将大米磨成粉末，最好研磨3-4次，令米粉颗粒更细小。
3、添加辅料，妈妈可以根据需要在米粉中加入例如水果汁、蔬菜汁或者是坚果等。如加入坚果，需要先将其研磨。
4、炒米粉。炒熟米粉后，晾凉，如果添加辅料也需要将辅料炒一遍。
5、最后就可以冲调米粉了。用温水将米粉浸湿后，用筷子往顺时针方向搅拌。
给宝宝吃的米粉的做法大全集
第一步：选择新鲜的土鸡蛋一枚，山药打成泥。
第二步：锅里加上清水，放入鸡蛋，开火煮约5分钟左右，根据自己家灶具的不同把握好火候，既不要煮的太老，也不要没有煮熟，没熟透的鸡蛋可能会含有细菌，而煮的太老的鸡蛋就把蛋黄中的铁元素煮出来了，失去了吃蛋黄的意义
第三步：煮好的鸡蛋捞出来后立即放凉水里泡一下，这样剥起来比较方便。剥去蛋壳，去掉蛋白。第四步：取出蛋黄，用汤匙压碎，加少量开水，调成泥状。
第五步：美味的蛋黄泥就做好了，宝宝第一次不要吃的太多，大概四分之一个就够了，吃过后，要注意观察宝宝的大便情况，如果消化正常，无过敏现象，就可以逐渐加量了
